Dr. Sanjay Gupta izveštava o novom istraživanju koje pokazuje da osim uvećanja telesne težine, sećer može da ima ogromnu cenu po vaše zdravlje - pogorsavanje stanja koje se kreću od srčanih... opširnije
Ishrana
Milica Milovanović je sertifikovan savetnik Makrobiotike, koja je svoj život i rad posvetila pomaganju ljudima, i tome da ih nauči kako da pomažu sami sebi. Završila je sve kurseve na Institutu za Makrobiotiku, učeći direktno od Michi Kushija, u Berkshire, Massachusetts.
Stara Kineska poslovica kaže: “Bolest kroz usta ulazi.” Intuitivno, možemo isto reći i za naše zdravlje. Drevne civilizacije su poštovale hranu kao svetu energiju koja sadrži moći života i smrti.... opširnije
Hrana je osnova i poreklo života. Zahvaljujuci hrani čovek je živeo, podizao potomstvo, stvarao, mislio. U prirodi ima hrane biljnog i životinjskog porekla, zatim vode, vazduha i Sunčeve... opširnije
Milica Milovanović je sertifikovan savetnik Makrobiotike, koja je svoj život i rad posvetila pomaganju ljudima, i tome da ih nauči kako da pomažu sami sebi.
Zima je godišnje doba koje najbolje opisuje mir i odmor, vreme tokom kojeg se energija kondenzuje, čuva i održava. Vreme je hladno, sa dosta padavina; dani su kratki, a noći duge. Zimi se... opširnije
Milica Milovanović je sertifikovan savetnik Makrobiotike, koja je svoj život i rad posvetila pomaganju ljudima, i tome da ih nauči kako da pomažu sami sebi. Završila je sve kurseve na Institutu za Makrobiotiku, učeći direktno od Michi Kushija, u Berkshire, Massachusetts.
Proleće, najčešće predstavljeno zelenom bojom, je vreme obnavljanja energije, rasta i izlaska iz zimskog sna. Kako Zemlja u ovo doba menja svoj položaj, tako se i energija Zemlje menja. U proleće... opširnije
Milica Milovanović je sertifikovan savetnik Makrobiotike, koja je svoj život i rad posvetila pomaganju ljudima, i tome da ih nauči kako da pomažu sami sebi.
Leto je godišnje doba koje odiše bogastvom i raskoši, doba rasta i razvoja. Dani su duži, Sunce ranije izlazi što i nas primorava da manje spavamo i ranije ustajemo. Korisno je ranije ustajati... opširnije
Milica Milovanović je sertifikovan savetnik Makrobiotike, koja je svoj život i rad posvetila pomaganju ljudima, i tome da ih nauči kako da pomažu sami sebi.
Miholjsko leto predstavlja prelaz izmedju prolećno-letnje ka jesensko-zimskoj fazi. Miholjsko leto je mirno, rascvetano doba, vreme žetve, kada vlada energija zemlje.
Danuta Nguyen, Amberwaves
U Knjizi o makrobiotici, Mičio Kuši, davno sam u odeljku o preporučenom čitanju pronašla intrigantan naslov Dvanaesta planeta, Zecharie Sitchin. „Kakve veze to ima sa makrobiotikom?“ Razmišljala... opširnije